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Phobies, TOC, crises d'angoisse

Angoissé? Un peu, beaucoup, à la folie? Ici on parle de phobies, de crises d'angoisse, de TOC. On échange autour de ses difficultés au quotidien, des causes et des moyens de se soigner!

Site Web : http://www.psy-coach.fr/category/phobies/
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Vidéos et exos pratiques

Forum de discussion

Toc ou homo refoulé 9 réponses

Bonsoir et merci a ceux qui vont prendre le temps de me répondre.J ai 18 ans et depuis 2 mois je suis pris de grandes crises d'angoisse concernant mon orrientation sexuelle. Je me suis toujours considéré comme hétéro et je ne m etais jamais demande si je n etais pas attire par les hommes car je me suis toujours senti excite par le corps des femmes meme aujourd'hui rien que le fait de parler a de belles filles me fait avoir une erection. Pour ce qui est des hommes je ne me suis jamais senti…Continuer

Démarrée par OVNI. Dernière réponse de Hr94 hier.

Phobie/Toc homosexualité

Bonjour,Je suis un garçon de 19 ans et depuis 2 mois, j'angoisse à propos de mon orientation sexuelle. J'ai toujours été attiré par les femmes, j'ai eu des copines en primaire et au collège, puis ensuite 2 grands coups de coeur mais ces 2 filles n'ont pas voulu de moi. Des coups de coeur à ne plus pouvoir manger ni dormir.Aujourd'hui, je ne sais pas où je suis: il y a des périodes ou j'ai l'impression que des hommes m'attirent, d'autres périodes où pas du tout, et ce sont ces dernières périodes…Continuer

Démarrée par Hr94 dimanche.

Claustrophobie envahissante 2 réponses

Bonjour à tous, Cela fait des années que je suis inscrite sans m'être exprimée ^^Ma première crise de panique a été déclenchée en 2011, depuis ma vie a changé, mais j'ai vécu des périodes de sérénité grâce à un traitement anxiolytique. Cependant, je suis revenue à cette période après l'arrêt de ce traitement et une période actuelle de stress et d'instabilité personnelle, professionnelle, administrative, affective....tout y est en fait lol Alors mon objectif c'est d'enfin m'exprimer, mettre les…Continuer

Démarrée par Martha. Dernière réponse de Martha 21 juin.

Mes angoisses me gâchent la vie 4 réponses

Bonjour,J ai 20 ans est cela fait maintenant plus de deux ans que je ne vie plus. Je fais des crises d'angoisses tout les jours, crises de spasmophilie plus rare mais aussi envahissante que le reste....Je pense tellement que ça empire... Je crois être malade à chaque douleurs... J'ai mal de partout, j'ai peur de TOUT !! Voiture (autoroute. ..), ascenseur (espace fermé. .) , magasins ... Et j'en passe. Je ne sais plus quoi faire et je crois devenir folle. Je me dis que je mens sortirée jamais et…Continuer

Démarrée par Vaincre. Dernière réponse de ceriseverte 14 juin.

Mes angoisses me gâchent la vie

Bonjour,J ai 20 ans est cela fait maintenant plus de deux ans que je ne vie plus. Je fais des crises d'angoisses tout les jours, crises de spasmophilie plus rare mais aussi envahissante que le reste....Je pense tellement que ça empire... Je crois être malade à chaque douleurs... J'ai mal de partout, j'ai peur de TOUT !! Voiture (autoroute. ..), ascenseur (espace fermé. .) , magasins ... Et j'en passe. Je ne sais plus quoi faire et je crois devenir folle. Je me dis que je mens sortirée jamais et…Continuer

Démarrée par Vaincre 4 juin.

dermatillomanie, un enfer au quotidien 5 réponses

Bonjour, J'ai 21 ans et je suis atteinte de dermatillomanie depuis plus de 5 ans. Cette maladie est un trouble du comportement, c'est un TOC et il s'agit d'une véritable souffrance au quotidien. Cette maladie s'exprime par des "crises" de grattage sur mon visage. Alors que je n'ai jamais eu de véritables problèmes d'acné, j'ai commencé à triturer chaque imperfection, chaque petit point noir et tout ce qui pouvait s'apparenter à une irrégularité de la peau. Aujourd'hui, cette maladie rythme mon…Continuer

Démarrée par sgnbg. Dernière réponse de Melissa 10 mai.

Phobie Sociale

Bonjour à tous,je souffre de phobie sociale depuis l'âge de 13ans (j'en ai 40aujourd'hui), avec une évolution différente au fil du temps, j'ai vu qq psychologues et malheureusement je n'ai pas été assidu sur la TCC testé il y a plus de 14 ans. Je fais bcp d'effort, je travaille, j ai trouvé un certains équilibre, j'ai une femme, un enfant etc... mais je passe complétement à côté de ma vie sociale et puis j'ai gardé certains blocages (parler dvt un groupe de personnes,même avec des gens de ma…Continuer

Démarrée par Lolo 8 mai.

Attaque de panique et hypocondrie 7 réponses

BonsoirJ'ai 48 ans et depuis près de 30 ans je souffre de crise d'angoisse et qui maintenant c'est transformer en hypocondrie....pourtant je suis une femme très dynamique dans mon travail . Je dois avouer que j'ai un terrain d'anxiété généralisé et cela n'aide pas.......Ce n'est pas faute d'avoir essayez des tas.de thérapie. .....Ma question est : quelqu'un de mon âge ou plus âgé connaît t'il ce genre de problème. ...J'ai l'impression qu'avec le temps mon coeur va s'arrêter ou que je vais…Continuer

Démarrée par Corinne. Dernière réponse de Franck91 4 mai.

Attaque de panique 3 réponses

Bonsoir à tous et à toutes Je suis dans un des ses pour profond j'ai rien de bon en moi attaques de panique depression et phobies je suis à bout je viens ici pour se soutenir et essayer de se soulager merci à vous de m'avoir lu courage à tous Continuer

Démarrée par Lougougouste Françoise Grilli. Dernière réponse de pasfac 4 mai.

Crises d'angoisses, phobie , hypocondriaque 1 réponse

Bonjour , je vis avec des crises de spasmophilies, crises d'angoisses, etc depuis l'âge de 26 ans , j'ai pris pendant plusieurs années des anxiolitiques, qui m'ont plus ou moins aidé, j'ai 44 ans aujourd'hui, mais je ne suis plus sous traitement, ces crises reviennent, et en pire . Il y a forcément des moyens pour vivre une vie sans souffrir de ce mal être....un peu perdu à ne jamais voir le bout du tunnel.Est ce que quelqu'un a essayé les thérapies brève ?MerciContinuer

Démarrée par Brigitte Macault. Dernière réponse de Lougougouste Françoise Grilli 3 mai.

 

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