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Régime
Stress et comportements alimentaires. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, aborde les troubles du comportement alimentaire. Ils sont souvent dus à un problème psychologique, à un stress, un mal vivre. Afin de perdre du poids, Benjamin préconise de ne pas se frustrer. Pour une incidence à long terme, s'il est dur de prendre de bonnes habitudes alimentaires, consulter un spécialiste plutôt que de faire un régime.
En savoir plus:
www.touspsys.com
Le consulter:
http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski
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