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Méditation pratique - Séance de balayage corporel. Benjamin Lubszynski, hypnothérapeute, nous fait une séance de balayage corporel qui est une technique de méditation pratique. Apprendre à ressentir son corps, à apprécier l'instant présent est une forme de méditation qui permet de se relaxer. Bien entendu, une séance d'hypnose en vidéo ne remplacera jamais une séance dans un cabinet d'hypnothérapeute.

En savoir plus:
www.touspsys.com

Le consulter:
http://touspsys.ning.com/profile/BenjaminLubszynski

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