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Revenez souvent à cet endroit car nous allons ajouter de nouveaux MP3 de semaine en semaine! (séances d'hypnose, de relaxation, exos pratiques...) Comment télécharger? Vous cliquez sur l'image! Bonne écoute à tous! N'hésitez pas à inviter d'autres personnes à télécharger gratuitement nos MP3 (ça nous ferait drôlement plaisir!)


Hypnose pour lâcher prise et baisser son stress (on fête le nouveau site www.psy-coach.fr)


Hypnose de détente musculaire contre les insomnies (idem! Venez jeter un oeil au nouveau www.psy-coach.fr)


Hypnose de relaxation


Hypnose contre le stress


Hypnose pour le sommeil


Hypnose de mise à distance du passé



Hypnose de programmation mentale



http://www.arret-tabac-hypnose.fr/ARRET%20TABAC%20web.gif

Hypnose pour le sevrage tabagique



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Hypnose contre les psychosomatisations (dermatologie...)


Leçon d'auto-hypnose



Relaxation par la respiration alternée



Relaxation par la respiration abdominale



Relaxation par la méthode Jacobson



Relaxation par l'hyperventilation



Relaxation par le Training Autogene de Schultz


Séance de méditation pratique 1



Séance de méditation pratique 2


Forum de discussion

Mp3 stress dentiste 6 réponses

Bonjour je ne trouve pas ce mp3MerciContinuer

Démarrée par Opale. Dernière réponse de Arguenon 4 févr..

Hypnose pour abstinence sexuelle 1 réponse

Je suis à la recherche d'une séance d'hypnose qui aide à arrêter de trop penser au sexe et à la masturbation.  MerciContinuer

Démarrée par Carim. Dernière réponse de Philippe120 28 janv..

Le mp3 pour le "trop penser"

Bonjour cher Benjamin,Je ne trouve pas le mp3 de la dernière vidéo que vous avez postée sur Youtube et qui concerne ceux qui pensent trop.En effet j'arrive à m'endormir sans trop de difficultés…Continuer

Démarrée par Arthur Kenski 14 nov. 2016.

Intimidation et manipulation au travail 3 réponses

Bonjour, Premièrement j'aimerai savoir est ce qu'on peut considérer (l'intimidation et la manipulation) un harcèlement ?Je suis une mère et une secrétaire depuis plus de 10 ans.Je suis de nature…Continuer

Démarrée par Bernadette Karam. Dernière réponse de 1nxy1w5on0g5s 28 oct. 2016.

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Benjamin LUBSZYNSKI est Thérapeute et coach.

Sa pratique est centrée autours des Thérapies brèves (TCC, Thérapie systémique, Hypnose clinique (approche éricksonienne), PNL, Gestalt Thérapie). Il exerce à Paris au 29 rue Dautancourt dans le XVIIème. (Consulter en cabinet: 01 42 26 40 27 / en ligne (webcam) / profil complet) (90€ / 45min)

Eva MARECHAL est psychologue et coach

Eva Marechal est Psychologue et Coach spécialisée dans les thérapies brèves (TCC, relaxation, hypnose, PNL, thérapie systémique, thérapie familiale). Elle exerce 29 rue Dautancourt dans le 17ème à Paris. (Consulter en cabinet: 01 42 26 40 27 / en ligne (webcam) / profil complet) (80€ / 45min)

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Commentaire de loup maryline le 6 août 2011 à 15:37

Merci pour ces séances mp3...

J'ai déjà pratiqué l'hypnose chez un praticien et j'adhère complètement !

 

Commentaire de lilou le 14 juillet 2011 à 19:41
Merci pour votre réponse rapide, j'attendrai donc avec patience la version mp3. Bonne soirée
Commentaire de Psy Benjamin Lubszynski le 14 juillet 2011 à 19:15
Oui, il sera bientôt disponible! Il nous faut un peu de temps pour l'adapter au format audio!
Commentaire de lilou le 14 juillet 2011 à 16:20

Bonjour,

je viens de visionner la vidéo l'hypnose pour maigrir (très bien faite et extrêmement efficace pour gérer sa satiété) il est inscrit à la fin que l'on peut se procurer la version mp3 sur le site, je suis inscrite et j'ai déjà quelques mp3 mais je ne vois pas les derniers correspondant notamment à l'hypnose pour maigrir, merci de me bien vouloir m'indiquer si ce mp3 sera un jour disponible sur le site car je voudrais pouvoir l'emmener avec moi en vacance.

Commentaire de Arturo Bandini le 11 mai 2011 à 19:24

Bonjour,

 

Pour télécharger, cliquez droit sur l'image puis faites enregistrer la cible du lien.

 

Voila.

 

Encore merci pour ces séances. Elles me sont bien utiles.

Commentaire de Max-Olivier Michel le 18 avril 2011 à 0:44

ou sont les mp3 gratuit? je suis inscrit

 

Commentaire de xavier morel le 13 avril 2011 à 15:30
Merci de nous faire profiter de vos connaissances.
Commentaire de anis jouini le 28 mars 2011 à 16:51

formidable!

je cherche un mp3 contre l'anxiété

Commentaire de poomen le 22 février 2011 à 2:09
est ce qu'il y a une vidéo pour faire disaparaitre une mauvaise image par une meilleur ?
Commentaire de poomen le 22 février 2011 à 2:07
je voudrais une vidéo ou un mp3 qui pourrait m'aider a changer d'humeur et avoir la peche....
 

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