Anxiété et conseils - Tous psys!2024-03-29T14:07:14Zhttp://touspsys.ning.com/forum/topics/anxi-t-et-conseils?groupUrl=stress&commentId=5483872%3AComment%3A566819&groupId=5483872%3AGroup%3A21&feed=yes&xn_auth=noBonjour
Je suis triste de voi…tag:touspsys.ning.com,2019-08-01:5483872:Comment:5668192019-08-01T16:45:06.173ZJeanne-Sophiehttp://touspsys.ning.com/profile/JeanneSophie
Bonjour<br />
Je suis triste de voir que tu n’as pas eu de réponse. J’espère que depuis tu as trouvé une solution.<br />
Si j’étais toi, je pratiquerai la cohérence cardiaque matin midi et soir car cela calme pour environ 4 heures. Moi cela m’a aidé de façon incroyable et je l’utilise tous les jours pour gérer le stress du boulot. C’est proprement magique<br />
Bon courage
Bonjour<br />
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Bon courage